Un’ora di rilassamento e meditazione cullati dal soave suono delle Campane Tibetane presso la nostra scuola Ideal Dance.
Durante questa sessione andremo a scoprire i rito dei 5 tibetani, un insieme di asana ripetute secondo un preciso schema che doneranno benefici fisici e mentali al nostro organismo.
Si consiglia di portarsi un tappetino, una coperta e un cuscino.
Posti limitati – Prenotazione Obbligatoria
Evento riservato ai soci tesserati
